経験者は語る。ハゲ克服には間違いなく頭皮ケアが大事。

禿婚SNS

follow

頭皮ケアサロンに行った方がよいとかそんな話じゃありません。
シャンプー、育毛剤、食事、睡眠、運動、ストレスケア、お金に余裕があるなら頭皮ケアサロン。これ全部頭皮ケアです。やれる事からで良いので、頭皮を健康に保とうとする意識が大切だって話しです。
考えてみれば当たり前の話で、畑が悪ければどんなに良い肥料をまいたって芽は生えてこないですよね。

スポンサーリンク

ハゲ克服の最初の一歩は自分の頭皮を知る事

脂性の人、乾燥肌の人、肌の弱い人、アレルギーの人、人それぞれ千差万別の頭皮がある中でハゲを治療していくんだから、まずは自分の頭皮の事を知らないと話にならないです。
自分の頭皮の事を知って、そこからやっと自分に合ったシャンプーとか育毛剤とかを選んでいける

僕はこれに気付くのが少し遅かった。。
分け目が気になり始めた頃から5年間はずっとシャンプーと育毛剤だけでどうにかなると思っていたので日々進行するハゲに戦々恐々としながら過ごしていました。

僕の頭皮は少し脂性で毛穴が詰まりやすいんですが、当時はお構いなしにハゲに良いと聞いたシャンプーや育毛剤は問答無用で試していたのですが、頭皮を健康にするなんて意識は一ミリもありませんでした。

口コミで評判の値段ばっかり高いノンシリコンシャンプーで一生懸命頭を洗って綺麗になった気になって、実際には毛穴が詰まったまま育毛剤を大量にふりかけて、これで毛が生えてくるはずって信じてフサフサ頭の夢を見ながら寝てたわです。。

どれだけ無駄な時間と金を使ったか。。

頭皮ケアで他を活かす

シャンプーを活かす。
育毛剤を活かす。
処方箋を活かす。

それら全てのベースに頭皮ケアがある事に気付くのに5年。

当時の自分に会えるなら、何よりも先に頭皮ケアをしろと言いたい。
不毛の地に草木を生やすならまずは土壌から変えていかないと。

初めて頭皮の映像見せてもらった時の衝撃は今でも忘れません。
あんなに高いシャンプー使ってたのに。。
あんなに高い育毛剤使ってたのに。。

毛穴は皮脂でギッシリ詰まってるし、頭皮はガサガサだし、強く洗いすぎてたのか小さな傷も多いし、根元で切れちゃってる毛もあるし。。
これホントに僕の頭ですか?って聞いちゃいましたよ。
これじゃハゲるわって納得してしまいました。

シャンプーとか育毛剤を無作為に選んでる人はエステとかサロンとか病院でもいいので、まずは自分の頭皮を知ってください。
プロペシアをもらうより、シャンプー選びするより、頭皮を知りケアをすることを勧めます。

僕はプロペシアの服用と頭皮ケアサロンでの治療をほぼ同時に始め3ヶ月ほどで発毛を実感しました。
頭皮ケアサロンは少々料金が高くお財布に自信が無くなってきたので今はメンズエステのヘッドスパへ月2で通いながらプロペシアの服用で治療をしています。

ですが、お金をかけるケアだけでなく自分で出来る努力も日々続けています。食事、運動、睡眠、ストレ、その他ハゲの要因を排除する行為は全て頭皮ケアです。やれることからコツコツと頑張りましょう。

ハゲ・薄毛治療のアシストに!出来る事から改善した方が良いハゲ・薄毛の8つの原因。
ハゲ・薄毛治療のアシストに!出来る事から改善した方が良いハゲ・薄毛の8つの原因。
僕は自分が若ハゲなんだと受け入れてからは、シャンプーや育毛剤だけでどうにかしようとしていたのですが、一向に改善も見られず思い悩んでいた頃、ハ...

僕が1年通った頭皮ケアサロン

育毛専門のバイオテックです。
日本全国に結構な数があるのでご近所もあると思いますよ。
口コミなどで賛否両論あるサロンですが僕は生えたので感謝しています。

無料体験で自分に合わなければ止めればいいし、気に入って通うのであればお財布と相談しながら自分に合ったメニューを選択すればいいと思います。
何一つ強制などされませんし選択するのは自分ですので。

僕の場合、初めて行ったサロンがたまたま自分に合っていたレアなパターンかもしれませんが、ここへ行って初めて毛が生える実感を得ました。

ほぼ同時にプロペシアの処方も始めてますのでプロペシア効果だろって言われたらそれまでですが頭皮が健康になる感覚が気持ちよく精神的にも良い効果があったと思います。(明らかに頭皮が変わったので)

悩める同志はどこでもいいので無料体験のあるサロンとかクリニックを探して試してみてはいかがでしょうか。(頭皮ケアの無いところもありますがクリニック系の方が安いと思います)
人それぞれ合う合わないあると思いますが、まずは行動が大事だと思います。

まとめ

・自分の頭皮を知ること
知らないでシャンプーや育毛剤を選ぶなんて目をつぶって運転してるのと同じ。
どういった要因で自分の頭皮状況がこうなってるかを知ることが大事。

・頭皮状況を改善させること
ストレスなのか、食事なのか、洗髪方法なのか、シャンプーなのか、そもそも体質なのか。
原因を知った上で頭皮状況の悪要因を排除する。

・毛穴を清潔に保つこと
頭皮がどんなに健康でも毛穴は絶対に汚れる。
毛穴を清潔に保つことが頭皮状況の改善にも、はたまた発毛にも繋がる。

これだけやって初めてシャンプーとか育毛剤が生きてきます。
シャンプーだけじゃ毛は生えないし、育毛剤だけでも毛は生えないし、処方箋だけじゃ髪の毛はキープ出来ないです。

頭皮を健康に清潔に保って初めて三種の神器が活きてくるわけですな。

何度も言うけど、ハゲ克服の第一歩は間違いなく絶対に頭皮ケア!

病院でも頭皮エステでも頭皮ケアサロンでも自分が信頼出来れば何でもいいですが、まずは自分の頭皮を知ることから初めて見てください。

AGA治療!もう少し早く行っておけばよかったと後悔しているオススメAGAクリニックはこちら。
AGA治療!もう少し早く行っておけばよかったと後悔しているオススメAGAクリニックはこちら。
僕が実際に行って信頼出来るクリニックとか、今プロペシアを処方してもらってるクリニックなどをご紹介します。 正直もっと早く行っていればと後悔...